О тренере
-
Силовой тренинг
-
Набор мышечной массы
-
Снижение веса за счёт жирового компонента
-
Тренинг для детей от 10 до 15
-
Функциональный тренинг
-
Составление индивидуальных тренировочных программ
-
Консультирование по спортивным добавкам
-
Подготовка к сдаче нормативов ГТО
-
Подготовка к сдаче нормативов ФП для поступления в учебные заведения
-
Подготовка к соревнованиям по армрестлингу, армлифтингу, пауэрлифтингу
Образование:
- Высшее. Тверской государственный университет, биологический факультет, 2017
- Физиология нервно-мышечной деятельности,
INTRNATIONAL FITNESS SCHOOL, 2016 - Анатомия и физиология систем организма, INTERNATIONAL FITNESS SCHOOL, 2016
- Инструктор тренажёрного зала
от INTERNATIONAL FITNESS SCHOOL, 2017 - Правовые и методические основы работы
тренера-инструктора в тренажёрном в тренажёрном зале, ТвГУ, 2017 - Оздоровительно-профилактический массаж, ТвГУ, 2017
- Психология коммуникаций», бизнес центр "Alta Барс", 2019
Достижения:
- МС по армлифтингу, APL
- КМС по армрестлингу, ФАР
- КМС по пауэрлифтингу, ФПР
- Золотой знак отличия ГТО
- Марафонец
Опыт тренерской работы с 2013 года